癫痫病是我们俗称的羊癫疯，虽然在生活中常拿羊癫疯来看玩笑。但是，癫痫病的危害是容不得我们乱开玩笑的，因为它严重危局部癫痫怎么治疗害我们的健康，甚至造成生命威胁。那么癫痫的危害有哪些呢，警惕，癫痫的四大危害，癫痫危害几多愁，早了解早预防。下面就来给大家介绍下。
一、作息不规律，睡眠时间不够
对于癫痫患者来说，如果没有保证充足的睡眠时间，患者在白天就会精神萎靡，很容易致使癫痫的发生，所以建议癫痫患者在晚间早休息，保持充足的睡眠。一般来说，患者每天的睡眠时间至少要有八小时。
二、服药不规范，自行减药停药或换药
癫痫是一种复杂的慢性病，医治需要耗费患者很局部癫痫怎么治疗长的时间，所以患者一定要坚持医治，要想医治有效、少走弯路，就应当要遵从医生的嘱咐。如果烦着自作主张终止服用癫痫药物，患者很容易复发癫痫，所以患者要避免癫痫的发生就不能自行减药、停药、换药。
三、不注意自己的身体承受能量，运动量过。
惠济军海脑病医院癫痫医生癫痫患者因为反复的发作以及长期服药抗癫痫药在身体素质上难免的要差一些，所以患者一定要提高自身的郑州军海脑科医院脑癫病科素质，可以适当的做一些运动，锻炼自己的身体。但是一些患者在锻炼运动的时候却不管自己的身体能不能承受，大量的运动下来就可能因为疲乏等诱发癫痫，所以建议癫痫患者要劳逸结合，不能过量的运动。
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